Le shiatsu est une technique d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener
l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.
Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise donc à rétablir la circulation
de l’énergie vitale appelée le Qi. Elle peut être ressentie dans les zones du corps là où elle est en manque ou en excès.
Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte sur des points précis, situés le long des méridiens. Cette pression va agir sur un organe ou une fonction spécifique.
Selon le problème, le thérapeute fera appel à d’autres techniques (pétrissage,
rotation des articulations, étirement ou vibration) afin d’éliminer les blocages, de stimuler
les points faibles et d’activer les forces naturelles d’autoguérison.
Puisant dans la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
Un bilan énergétique sera effectué afin de mieux cibler les déséquilibres.
Ensuite la séance de shiatsu se pratique sur un futon.
La personne garde ses vêtements, c’est pourquoi il est conseillé de porter des vêtements souples. Une séance a une durée d’environ 1H00
Les Bienfaits du Shiatsu
• Rhumatologiques : arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis
• Gynécologiques : nausées matinales durant la grossesse, soins post-partum, troubles du cycle menstruel
• Psychologiques : dépression nerveuse, anxiété, angoisse, toxicomanie, burn-out
• Respiratoires : asthme, rhume, sinusite
• Digestifs : colite, constipation, vomissement, R G O
Améliorer la condition des individus placés en soins palliatifs
une étude réalisée sur des individus en soins palliatifs a mis en avant les
effets positifs de plusieurs séances de shiatsu sur la condition physique et
psychique des individus. Parmi ces effets, les chercheurs ont noté une
amélioration des niveaux d’énergie, du contrôle des symptômes, une plus
grande relaxation ainsi qu’une réduction de la douleur et une amélioration du
bien-être des participants.
Réduire les effets secondaires associés à la chimiothérapie
Dans une étude réalisée en 2007 sur des personnes atteintes de cancer, les résultats ont montré une amélioration des effets secondaires de la chimiothérapie avec notamment une diminution : de la fatigue, des nausées et des vomissements, ainsi qu’une baisse des problèmes buccaux.
Pourquoi un Shiatsu à domicile
Les raisons de préférer recevoir un Shiatsu chez soi plutôt que de se déplacer dans un cabinet sont nombreuses. Ne pas perdre de temps dans les déplacements, éviter le stress des embouteillages, profiter pleinement de l’effet relaxant après la séance… mais aussi difficultés pour se déplacer, grande fatigue, isolement… Le Shiatsu à domicile présente un réel intérêt et est de plus en plus demandé.
Pratiqué depuis des millénaires, le shiatsu joue un rôle très important dans le maintien d’une vie saine surtout dans notre société moderne. Douleur, fatigue, stress le shiatsu et la relaxation sont indispensables pour retrouver son potentiel physique et énergétique
La formation de votre thérapeute
3 ans à l’Ecole Angevine de Shiatsu
Formé au style des Maîtres Tokuda et Masunaga
Diplômé par le S P S (Syndicat Professionnel de Shiatsu)
Patricia Lochin
Contact : 06 83 66 22 38
