C’est quoi le Shiatsu?

Le shiatsu est une technique d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener
l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.
Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise donc à rétablir la circulation
de l’énergie vitale appelée le Qi. Elle peut être ressentie dans les zones du corps là où elle est en manque ou en excès.
Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte sur des points précis, situés le long des méridiens. Cette pression va agir sur un organe ou une fonction spécifique.
Selon le problème, le thérapeute fera appel à d’autres techniques (pétrissage,
rotation des articulations, étirement ou vibration) afin d’éliminer les blocages, de stimuler
les points faibles et d’activer les forces naturelles d’autoguérison.
Puisant dans la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.